卒論のこと。

今日はタイムリーな卒論について。（ほぼ愚痴です）

1月中旬から書きはじめて早3ヶ月。あと２週間で仮提出です。そして5月中旬が最終提出日。

一応タイトルは「Samband mellan parodontal sjukdom och depression hos vuxna」
軽く訳したら、「歯周病とうつ病の関連」みたいな感じの、システマティック・レビュー。男の子のクラスメイトと2人で書いてます。

このシステマティック・レビューっていう研究デザインって、医療系独特なのかな？日本の大学時代の卒論の書き方とまっっっっったく違っています。

システマティック・レビュー（litteraturöversikt）とは、「歯周病とうつ病の関連性」について書かれている論文を、手順にのっとって色んなデータベースから選び出し、選んだ研究論文を比較して、結局関連あるの？ないの？って調べるやつです。（説明能力の無さw）

なので、すでに存在している他の研究をベースにして書くので、最初は楽だと思っていました。だって、誰かにインタビューしてそれを分析したり、アンケート調査とかする必要はないし。

（コロナの影響で卒論の変更を余儀なくされた子達もたくさんいます。高齢者施設へインタビューしにいく事ができなくなったり、交換留学先のベトナムでアンケートとる予定だった子達も何もできずに帰ってきました。方法を変えなきゃいけなくて大変そうでした。気の毒。）

本当に本当に本当に恥ずかしい限りだけど、テーマや研究方法を決める際も「（どうせ学士論文レベルなのだし）なるべく書きやすくて、簡単なやつ！興味もちょっとあればよい！」

みたいなスタンスで決めたせいで、前半はなかなかうまくいかず。

いや、うまくいってたからかな？

書く事が明確だったので、卒論の進み具合が他のグループに比べて早かったので、ゼミでは毎回フィードバック（と言う名の批判）をクラスメイトから大量に受ける始末…

卒論ゼミは３ペア（計6人）です。いや、すっごく良い意見もあって、実りあるゼミの時もあったけど、しっちゃかめっちゃかに「こうした方がいい！これじゃ意味がわからない！ここ必要？！」と、毎回違うことを言われると、ストレス〜！！！！！！批判を素直に受け止められない幼稚な私〜！いや、素直に受け止めすぎるからイラつくのか？！

心の中で、（人の卒論にはこんだけ批判的に判断できるのに、君たち何も書けてないし、進んでなじゃないか）と何度思ったことか。笑

まぁ、クラスメイトからの批判はそこそこに受け止めて、Handledare（指導教官）の意見は積極的に聞いていた私たち。

指導教官は大好きな先生だけど、去年？ぐらいにようやくマスターとった若い先生で、たぶん本人もシステマティック・レビュー書いたことないんじゃ、、、という疑惑が発覚。まぁそれは仕方ないけど。

でも質問したらちゃんと返信はくれるし、良い先生です。（もっと強い押し気味な「指導」が欲しいけど、たぶんそれは文化の違い？）

というか、日本の大学時代に卒論を書いた時は、指導教官がかなり熱心な先生で、ものすごく指導されたので（例えば原稿を真っ赤になるほど直してくれたり、「これを読んでみなさい」とか参考文献をたくさん紹介してくれた）、それが基本だと思っちゃいけないですね。

ペアの子とは、たぶんうまくいっている方だと思います。ちゃんとやってくれるし、すごく書くのが早い。でも、頭が良いのか、難しく考えるタイプなのか、●は▲である、っていう内容の文を、●は、－－－－－－－－－－で、－－－－－－－で、なんちゃらかんちゃら▲である。ってやたら小難しく書くので、時々バサッと消したくなる笑。（で、指導教官にも突っ込まれている）

でも言語や表現の部分で彼に物申すのがちょっと憚られるし、自分の感覚があってるのか自信がないし、人の文章を無断で書き換えるのを気にしてしまうのは自分の問題だよね。（たぶん彼は気にしないだろうけど）

こういう点で、ペアワークやグループワークで自分の意見を押し通せない、Konflikträdda（衝突が怖い）な私を感じます。よくないね。

彼の良いところは、私の語学力の不備をつつかないところ。
「何言ってるかわからない」とか「スウェーデン語では、普通こう言う」とか、ネイティブだからって上から目線じゃないし、意地悪なことを言ってきません。（そんな人いないかw）ビデオチャットで相談してても、私が何言ってるかわかんないこともたくさんあるだろうに、そこで揚げ足取らずに、ちゃんと対等に扱ってくれているな、と感じます。

そしてポスク休暇明けに、ゼミがあったんですが、やっぱりビデオ（Zoom）経由のゼミは嫌い〜

1人の子のネット環境がよくないのか、彼女のスピーカーが頻繁にエコーかかって、時々めちゃくちゃになります。彼女がいなければたぶんかなりスムーズ！でも誰も突っ込まないのはなぜー！

前のポストで、コロナの影響は少ないって書いたけど、いや、少ないけども、やっぱりゼミがオンライン上っていうのはすっごく難しい。普通のゼミでさえ、語学的に不利なのにすごくやりにくい。

あと２週間で、「Resultat（結果）」の手直しと「Diskussion（議論）」を文章化すること。たーーぶん大丈夫。

たかが学士論文だし、難しく考えずにそこそこ頑張ろう〜ってゆるい気持ちでやっていますが、こう思うのって結構大事な気がする。。。

スモーランド圏内でちょっとお出かけ気分。

ずっと書きためていたブログ記事だけど、この機会にどどどっと更新します！


今年は旅行の計画がなかなか立てれませんね。夏休みまであと2ヶ月を切ったけれど、6月に海外へ行けるかもわからないし、不要不急の国内旅行でさえ自粛するように言われています。

これは、今年の夏はスモーランド圏内で過ごすことになりそう。
何しよう。キャンプ？

と言うことで、スモーランド圏内で去年から今年にかけてお出かけした場所についてまとめてみました。（と言っても、ほぼ自然と食べ物。）

今のところ、外出は規制されていないスウェーデンだけど、これからどうなるかわかんないなぁ。夏の頃は、他の国みたいにロックダウンしてるかもね。

まずは、ベクショーから北へ30分ぐらいのところにあるお花屋さんとカフェ、Systrarna Skogströms Lantcafé i Öhr。（リンク）

行ったのはちょうど去年の春頃かな。屋外にもいっぱい植物が売ってて素敵なところでした。そしてお花屋さんに併設されているカフェが、スモーランド地方でも人気の田舎カフェ。

インテリアが可愛い！

素朴な定番フィーカケーキがあって嬉しい！

こういうカフェは、今もろに打撃を受けていると思います。大丈夫かな。どうにか持ち超えてほしいな。

そして、ベクショーから北西へ１時間、Värnamo（ヴァーナモー）にあるVANDALORUMという現代アート美術館、、、の中にあるレストラン！

Restaurant Syltan: http://www.vandalorum.se/en/restaurant-syltan

予想以上に美味しい魚料理でびっくり。

レストランだけでも利用可。この前行った時は、時間がなかったので美術館には入りませんでした。残念！でも現代アートって意味不明！笑

レストランのランチ、とっても美味しかったです。オススメ！

（HPによると、今でも通常営業しているっぽい。）

そして最後に、その辺の森！
いや、Åsnenというれっきとした国立公園です。https://visitasnen.se/sv/

Åsnenという大きな湖があるんですが、その湖沿いにピクニックに行ってきました。

春の花、Vitsippaも満開。

岩を眺める、、、

湖沿いでフィーカ。

この広い湖沿いでまったり。

あまりにも人っ子一人見当たらないので、「みんな自粛して家にいるのかな」って言ったら、普段からこんなもんだよ、っていう回答。そうだよね、むしろ森の中で人に出会う確率の方が低いわ！

今年の夏は、スモーランドの森でVandaring(ワンダリング？トレッキング)してみようかな。

そろそろ花粉症対策を始める。

そろそろ花粉症の季節がやってきます。

今年は家にいる時間が長くなるから、そこまで花粉に苦しめられないとは思うけど、ポスク休暇をきかっけに薬を飲み始めました。

去年のアレグラがまだ残ってるので、今はそれを飲んでいます。1日一錠。

そしてハート薬局に行ったら、アレグラのジェネリックをオススメしてもらったのでそれを買ってみました。成分（Fexofenadine）も成分含有量も一緒。３０krぐらい安かったかな。



薬局に行ってびっくりしたけど、店内は最大9人しか入れないようになってて、レジにはアクリル板とテープでガードがしてあり、１m以内に近づけない感じ。そして薬剤師さんはマスクはしてないけど、使い切りビニール手袋をしていました。

たった１週間でここまで変わるとは！

花粉症は風邪の症状にも似てるので、この時期に街中でくしゃみするのは気がひけるわ〜

今は少しでも風邪の症状があれば家にいろ！っていう規制があるので、風邪と花粉症の症状を見極めるのが難しそうです。

スウェーデンもマスク利用が浸透すれば、花粉の時期には堂々とマスク使えるのになぁ。

コロナで変わったこと、変わらないこと。

1月2月は、コロナ感染を対岸の火事のように構えていたスウェーデンも、3月に入って一気に感染が広がり、日々のニュースはコロナ一色です。

そしてこの１ヶ月で周囲の環境もガラリと変わりました。いや、正確に言ったら、社会の環境はガラリと変わったけれど、私の環境はそこまで変わっていないかな。

3月中旬から、高校と大学は一斉に休校になりました。
大学６学期目、最終学期に通学中の私は、今は卒論執筆真っ只中。特に授業がない今は、不幸中の幸いで、大学休校の影響はそこまでありません。

一緒に書いている子とは、メッセンジャーでやりとりをすれば事が足りるし、３週間に1回ある卒論ゼミはZoom経由。何か質問があったら、Handledare(ゼミの先生)にメールすれば即返信してくれます。

と、物理的には対して問題がないけれど、やっぱり精神的にはしんどいです。すっごく家の作業が捗る週もあれば、まったくやる気が出ない週もあり。それは卒論パートナーも同じようで、担当してもらってたとこが２週間ぐらい進んでない時期もありました。

でもそれはコロナがどうこうというより、卒論の時期ってそんなもんですよね。
すごく進む時期と停滞する時期。停滞気味でも諦めずに、毎日少しでも進める事。とりあえずやる事をピックアップして、それをこなす（たとえ結果が出なくても）。毎日机に座る事。等々。

10年前の卒論経験が役に立っているようです。

借りてた本を返しに久しぶりに大学に行ったら、ガラーンとしてました。
でもグループルームはちょいちょい人がいたかな。

図書館はグループルーム以外は閉鎖。借りたい本があったら、事前に予約しておき、司書さんが図書館入り口付近の棚に置き、それを借りるシステムに。これは不便！と思ったけど、自分で探す手間が省けて実は便利？

ただ、3月下旬から卒論コースと並行して始まったコースの内容はガラリと変わりました。もともとは、週2日ぐらい学生クリニックで患者を診るという実習コースだったんですが、学生クリニックが使えないこともあり実習は中止。
４月いっぱいは、計４箇所の専門歯科医を訪問＆5月からはZoom経由のセミナーに変更されました。これは本当に残念！最後の実習を楽しみにしていたのに！

実は2月初旬に仕事が決まったんですが、6月に仕事が始まる前に、学生クリニックでゆっくり復習できたらなーと目論んでいました。最後に患者さんを見たのは1月初旬の試験ですからね。ちょっと間が空くと色々不安です。

という事で、今は週１ぐらいでヨンショーピンへ行って専門医訪問しています。

といっても、矯正歯科以外は予約キャンセルばっかり！まぁそのおかげで、衛生士さんや専門歯科医とゆっくり話せる時間があったのは良かったけれども。（というか、人との交流に飢えていたw）

ここ2ヶ月、卒論ばっかの日々でつまんなかったので、見学は良い刺激になりました。この見学の感想も、また別記事で書けたらいいな。

というわけで、大学に関するコロナの影響は私は最小限ですんでいます。パトも、普通に仕事に通っています。

それ以外に変わったことといえば、5月のヨーテボリ・ハーフマラソンが中止になりました。その発表が、ちょうどホテルを予約した直後だったので凹みました。

もちろんヨーボテリ旅行もキャンセル。
ホテル代2,000krもしたのに！！！！！！！！！！！！

ホテルに聞いてみたら、返金はできないけど宿泊の延期は受け付けてくれているようで、とりあえず7月に変更したけど、その頃コロナがどうなってるかな〜

あと、今週末はイースターだったけど、義実家には帰省しませんでした。
なるべく大人数で集まる機会は減らそうと思って。あと、パトのお母さんは肺が弱いからね。

友人の中には、夏の日本帰省をキャンセルした子や、結婚式を中止した子、イースター旅行をキャンセルした子もいるので、私が受けた影響なんて超些細なもんです。

日本は東京五輪が延期になったり、よくわからない緊急事態宣言が出たり、総理の＃うちで踊ろう動画が炎上したり？、いろいろ大変そう。

スウェーデンももちろん大変だけど、大多数の人と同じく、私の政府や公衆衛生庁への信頼は高いので、あの人達の言うことを守っていれば平気だろうって思ってしまっている自分がいます。いいのか？

このご時世、いろんな人がいろんな意見を持っていて、それを読むのは興味深いけれど、情報過多でストレスを感じていたので、最近は大好きなTwitterの利用をやめました。あぁ、気になる〜開きたい〜でも〜。

とりあえず卒論が終わるまで、Twitterはお休みしようと思います。そしたら久しぶりにブログ書きたくなった！笑　

みなさんも（誰？）、うちで過ごそうムーブメントに乗っかって、ブログ書いていみませんか？でも最近は、多くの人がブログからYouTubeに移動してるよね〜文字読むより、動画見るようが楽だもんね。

みなさんのおすすめブログあったら教えてください！私がかつてよく読んでたブログ、ほとんどYouTubeに移動されたか、更新ストップされています。

年末旅行備忘録 in ウィーン: その２。

二日目のディナーは事前に予約していた、PAUL。

"タルタル、美味しい、おすすめ、ウィーン"　で検索した結果です笑

軽く検索した結果だったけど、大当たり！
ほどよくリッチで、でも全然カジュアルで、素敵な思い出になるディナーとなりました。

お目当のタルタルも、最高！

メインは、リブロース。
でもパトの頼んでた子豚の方が美味しかった。

昨日のレストランとは打って変わって満席。

オーストリアといったら、グリューナー・ヴェルトリーナー種の白ワイン。この白ワインとっても美味しかった！

私たちを担当してくれたサーバーさんは移民系だったんだけど、従兄弟がストックホルムの近くに住んでいて、スウェーデンによく行くそうです。欧州あるあるね。

今回は、先日の失敗を活かして、ちゃんとスマートにチップが払えました笑

レストランで美味しいディナーを堪能した後は、屋外スケート場へ。ロマンティックで乙女←なパトは、いつか一緒に屋外でスケートをする事が夢だったそうです。

ウィーンでスケート？いいじゃん！
と、連れて行かれた先は、スマホで見てた「ウィーン市庁舎前広場」のスケートリンクじゃない…

あれ、、、？
小さくない？

ウィーンスケート協会のリンクでした。

私がイメージしてた「ウィーン×屋外スケート」。全然違うじゃん！笑

画像は拝借しました。

しかも私は人生初のスケート！
中学時代にフィギュアスケートにハマって、VHS（時代w）が擦り切れるほどフィギュアスケートのビデオを見てたけど、滑ったのは初めて！

難しかったけど、すっごく楽しかった！

軽く、運動した後は例の場所へ向かいます。


うふふ。

年末旅行備忘録 in ウィーン: その１。

コロナウィルスで大変なことになっていますね。

この前、ヨンショーピンからベクショーに戻る電車の中で、満席だったにも関わらず、私の隣には誰も座らなかったのは偶然でしょうか。

スウェーデンでも日々報道されているけれど、私の周りはそこまで危機感はないのかな。クラスメイトの2人が、今学期からベトナムへ交換留学に行っているけど、コロナの影響で大学は閉鎖中。ホテルに閉じこもっているそうです。気の毒…

少し心配していたアジア人差別。今の所、電車の一件↑以外はそんなに被害は感じないから大丈夫かな。ちょっと心配。

そうそう、年末にウィーン旅行に行ってきたんですが、旅行から戻ったらひどい咳に１週間ぐらい見舞われたので、もしかしたら、、、コロナだったのかも。。。っていうのは冗談で、３泊4日で、私もパトも初めてとなるウィーン旅行に行ってきました。

今回の旅の目的は「ゆっくり&現実逃避」。
秋から冬にかけて、大学が忙しかったのもあってほぼ別居状態でした。それにお正月は日本に帰省しないことも決まってたので、秋冬を乗り越える楽しみが欲しい！&2人でゆっくりできる時間を、と計画した年末旅行でした。

行き先候補は色々あったけど、日程と予算の都合で近場のウィーンにしました。

以下、簡単に備忘録。

☆☆☆

クリスマス明けに、パト実家から電車でカストルップ空港まで。

空港で、なぜか！ランチを空港内にある回転寿司で食べたのだけど、大外れ！！！いや、予想通りか。大したことはないだろうと思ったけど、あそこまで酷い&ぼったくりだとは思いませんでした。２度と食べない！日本以外の空港のレストランって、いっつも空港価格（かなり高め）だよね。今度からはいつものようにソーセージを食べようと思います笑

コペンハーゲンからウィーンまではあっという間。空港から市内へ電車で向かいます。（移動手段はいつもパトまかせで、今回は特に自分の記憶がない笑　思っていたより安くて近かったような気がします）

その日の夜は、適当に検索したレストランへ。

五つ星ホテル、パレ・ハンセン・ケンピンスキーホテル内にある、Die Kücheというビストロレストラン。

クリスマス明けのせいなのか？それとも普段からそうなのかはわからないけれど、あまりにもお客さんが少なくて（最初は私たちだけで、あとから数組来た）不安になったけど、料理自体は美味しかったです。

というか、サービスが良過ぎてびっくり。ウィーンってどこもあんなにフレンドリーなのかな？

まずはアミューズがやってきて、

サーモンのタルタルだったかな？

前菜は、牛肉のタルタル。勝手なイメージだけど、ウィーン料理といったらタルタルじゃないですか？

そして私のメインは、シュニッツェル！ウィーンに来たなら一度は食べておかないとね。

手前の黄色いのはレモン。

名前は忘れちゃったけど、ウィーン近郊の白と赤ワインを一杯ずつ。
お客さんが全然いないし、店内が静か過ぎて少し居心地が悪かったけど、店員さんはとっても親切でした。

簡単なデザートをサービスしてくれたよ。

でも、とっても良いサービスだったのに、私もパトもチップの払い方がわからなくて、チップを払えず仕舞い。。。ちょっと気まずかったです。ごめんなさ〜い。

その後はほろ酔いでホテルまで戻りました。

今回選んだホテルは、トレンド ホテル バイム テレジアヌム ウィーン。中央駅から徒歩5分！目の前に（使わなかったけど）スーパーも二軒あって立地が最高でした。

ただ、マットレスが固過ぎて、翌日は首が痛くて痛くて死にそうでした。サロンパス持参してて助かった。。。翌日はサロンパスの匂いをまといながらウィーンの街を散策しました。

☆☆☆

旅行２日目は、風邪気味&首が痛かったのでお昼頃まで部屋でゴロゴロ。

そしてシェーンブルン動物園へ。Wikiによると、世界最古の動物園らしい？入園したら、いきなりジャイアントパンダ！

結構広いけど、ただ屋外は寒かったー！売店はどこも開いてないし。もう少し暖かい季節だったらもっと楽しめただろうね。赤ちゃん象もいて可愛かった！

古いだけあって、なかなか趣のある動物園でした。

そしてそのままシェーンブルン宮殿へ。
中には入らず（チケットがなかったので入れず）、宮殿の外でやっていたクリスマスマーケットでホットワインを買って体を温めました。

いやーもう本当に寒かった！笑
スウェーデンが暖冬だったせいか？いや、もともと内陸の方が寒いのか？ウィーンの方が全然寒かった！

と、クリスマス・マーケットの後はぶらぶらと街を歩いたり、お店に入って暖をとったりして時間を潰し、17時半ぐらいに予約していたレストランへ。


続きます。

医療系プログラム、どうやって勉強してますか？

３年間における歯科衛生士プログラム、最後となる試験に無事合格しておりました！

もうこれで筆記試験なし！

６学期目は、卒論とたぶんレポートの提出で終わるコースだけなので、これが本当に最後の試験でした！衛生士免許に必要な試験は全部クリアした事になるのかな。（スウェの衛生士免許取得には、国家試験とかはありません）

筆記試験の結果は、微妙なD（A〜Eの５段階評価）でしたが、クラスの半分が落ちてる試験に一発で合格できたので良しとしよう。

でも、実技試験の方はVGで嬉しかったです！試験官からはとってもポジティブなフィードバックがもらえたので、語学的には不利でも自信になりました。
接客業経験のおかげで、お客さん（患者さん）との会話に慣れていたのは良かったかも。

ということで、この３年間で下記のコース等を受講してきたわけですが、ほぼ全てのコースで筆記試験があったかな。

その経験を踏まえて、スウェーデンの大学やYHで医療系のプログラムに進学する際に、もしかしたら参考になるかもしれない勉強方法（試験対策）をシェアしてみたいと思います。

もちろん、同じ医療系でも、看護師プログラムや理学療法士とはまた勉強方法や試験内容が変わってくるかと思うけど。言えることは、衛生士プログラムの筆記試験は、コツさえつかめばパスするのはそこまで大変ではありませんでした。

（医療系でも、医者や歯科医はまた別次元でしょうね）

ヨンショーピン大学歯科衛生士プログラムのカリキュラム。（HP）
訳してみたけど、意味わかんないなw

というのも、医療系コースでありがたいのが、試験に受かるための勉強が、日本の受験勉強方法とかなり似ているという事。

うまく言語化できないのだけど、社会学とか文学とかの試験は、試験内容を覚えればいいだけでは足りませんよね。なんというか、地頭の良さが求められるというか？

でも、例えば上記画像内でいえば、口腔健康学や、解剖生理学といった医療系基礎科目の試験は、センター試験の生物の勉強方法によく似ていました。

えぇ、高校・大学受験を経てきた私にとっては得意分野ですよ。地頭はよくないけど、試験勉強の経験は豊富な方です。

大抵の授業は、パワーポイントをベースで進められると思います。私は、毎回パワポのPDFを印刷して、授業中は直接書き込むようにしていました。（クラス前側に陣取る優秀スウェ人女子学生らも印刷PDFに手書き派のようでした）

文字はパソコンで書くほうが早いけれど、矢印といった記号を書き込んだり、スウェ語日本語ごちゃまぜでメモをするには手書きの方が効率的。

授業中のコメント＋復習時の書き込み。

 最初の頃は、授業前にパワポを予習して知らない単語を調べたりしてたけど、途中からめんどくさくなってやめました。でもその代わりに、復習に時間をかけるようにしました。

できればその日のうちに、無理ならなるべく早く、参考書やネットを駆使してパワポの中身を調べていきます。授業中に１００％理解するのは無理なので、授業中に聞いてわからないところは授業後に先生に聞いてもわからないので、いさぎよく諦めてグーグル先生に助けてもらいます。もちろんKällkritikは大切だけどね。

（医療関係なら、日本語でも十分同じクオリティの情報がネットでも得られる。こことか。→https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/teeth）

そうそう、わからないところを検索してて気づいたのが、日本の個人歯科医院の先生たちってとっても勉強熱心で、ご自身のHPや医院HPでたくさんの情報をシェアされててすごいなと思いました。

歯周病のメカニズム、MMPとかTIMPsとか授業で聞いてもわけわかんなかったけど、たくさん日本語の情報が読めて助かりました。

そしてPDFでの復習が終わったら、時間があるときにその内容をまとめておきます。
高校時代、試験前に手書きでノートをまとめて試験対策しませんでした？それとまったく同じ要領です。ただ、手書きがパソコンになっただけ。

基本的に試験はパワポの範囲内からしか出ないので、授業のパワポを理解しておけば十分。

ティーンエージャーの頃は、手書きでセルなんか書いて、試験対策ノートをまとめるのにとっても時間がかかっていたけど、今はパソコンのコピペでサクサクです。便利だわ〜

ちなみにMacだと、command＋シフトキー＋４で範囲選択のコピーが簡単にできるよ？

ここで役に立つのが、E-Book。写真転載権利の関係なのか、（それとも意地悪なだけ？）特定の先生は、症例写真や画像がたくさん記載されたパワポをベースに授業を進めるけど、学生がダウンロードできるパワポPDFには、画像類が全て消されている場合もあります。そういう時は、指定参考書のE-bookバージョンから画像を拝借（コピペ）して、自分オリジナルのまとめノートを作成します。

目的は、知識を整理して理解を深めるため。

このパワポPDF→参考書を見てノートにまとめ直す方法で、１年目の解剖生理学から最後まで試験勉強をしてきました。

このノートにまとめる方法は好き嫌いもあるし、合うか合わないかは性格にもよると思います。例えばパトやクラスメイトの男子なんかは、ひたすら参考資料を読んで理解を深めるスタイルだそうです。（パトは特に本当に何も書かない！）

今はパソコンでまとめることができるので、時間はそんなにかからないし、まとめる過程で理解も深まるので、私にはとても合っていた勉強法でした。

しかも、全ての授業をまとめているので、実習中でわからないことがあれば、まとめバインダーをひらいてすぐ復習できたので便利でした。あと、ノートまとめをする過程で、参考にした教科書やHPの出典も書きとどめておけば、あとで簡単に読み返すこともできるので便利！

といった具合に、この３年間は試験対策をしてきました。
毎回そこまで良い成績をとれたわけじゃないけれど、ほぼ毎回一発で合格できていたのでこの方法が合ってたのかな。

医療系、特に歯科衛生士や歯科助手で勉強される方はぜひ参考にしてみてください♪

狭心症と心筋梗塞の違いをまとめたり。（病態生理学）

心臓の画像コピペしてまとめたり（解剖生理学）