最近のダメっぷり。

なんて、、、、

いきなりネガティブなタイトルでごめんなさい。。

今年のテーマは「健康」（おばあちゃんかッ笑）なので、

意識して取り組んだ「献立プロジェクト」。

パトと週交代で、一週間分の献立を担当、大きな買い物は日曜日に、

ムダにする食材をなるべく減らす。

（過去ポスト）

今年はまだ２ヶ月残っていますが、まぁまぁうまくいったかな。

だらけちゃう日もあったけれど、それなりに充実した、

計画的で健康的な食生活を送ることができたと思います。

でも！！！！

この１０月にきて、だめだめになりつつあります。

食い意地がはっている私なので、

「あれ食べたいなぁ〜」

って、献立を考えるのは全然苦じゃなかったし、

むしろ食べたいものが多過ぎて、

毎日作らせろ！って言うぐらい食に燃えてた時期があったんですが、

ここ数週間、食欲はあれど、何が食べたいっていう欲がわいてこない。

前より外食も減ったし、（食べたい物がうかばないから）

レシピサイトとか料理番組みる回数も減ったし、、、

え？鬱かしら(･∀･)

いや、お腹は減るんですが、あれ食べたい！っていう感情が最近わいてきません。

大好きな肉料理にしても、

お肉買って、下処理して、料理して、、、

って考えたら

あーめんどくさい！

というダメダメ感情が先にでてきて、最近の食生活は本当に荒れてます。

夕ご飯がファラフェルとかピザキットとか、

秘蔵のチキンラーメンとかばっかり。

料理する気力って、「あーあれ食べたい！」

という欲が素になっているんだなーとあらためて実感。

最近の私の夕ご飯メドレーをどうぞ。

フィッシュ&チップス。（いただきもの）

ほうれん草とトマトソースのパスタ。食べたいものが浮かばない日の、パスタ率は異常。

昆布から出汁をとっている友人からゆずってもらった、出し殻昆布で佃煮。
これと白米さえあればいい。あ、ホームシックなのかな。

日本米と鰹節と、梅干し。

一緒に暮らすパトは、もともと細身なうえ、食もそこまで太くないので（ツマラン）、私の担当週の夕食が、上記のような適当な内容になっても文句一つ言いません。

彼の担当週の献立は、チキングリル、スープ、パスタ、タイカレー、パスタ、サラダ、スープ、親子丼、チキングリル、ピザ、タイカレー、、、、のサイクルでまわっています。パスタやスープの具材がちょいちょい変わる具合ですが、基本ほぼコレ！親子丼は彼の好物なので、ちょいちょい献立にいれてくるようになりました。

夕食は、一家団欒のためにすごく重要だと思うし、日々の楽しみの大きな部分を占めていると思うのですが、これはやっぱり食文化が豊かな日本という国で生まれ育った私の固定観念なのでしょうか。

そもそもパトの家庭では、平日の夕ご飯は、サンドイッチといった簡単な冷たいメニューが普通だったそうです。週末のランチにちょっとご馳走を食べて、平日の夜は腹が満たせればいい、という家族だったらしい。

私、夕ご飯がサンドイッチだけだなんて泣いちゃうかも。

まーそれでいいというのなら楽でいいけれど、一緒に暮らすなかで、日々の食に対する意識が違い過ぎるとなかなか難しいものです。

でも私ばかりが毎週新しい献立にチャレンジし、彼の担当週は毎回似たようなものばかり、という不公平感でイライラしたことは何度もありますが、自分で好き好んでやってるくせに、それを相手にも求めるなんで自己チューにも甚だしい！

彼の食生活も考慮して、夜は簡単にパンとレバーペースト、というのでも全然アリかな、と思うようにしたいと思います。

そうそう、自分のインスタグラムのアカウントがご飯ばっかりになり、食いしん坊具合が垣間みれて恥ずかしいので、ご飯専門のアカウントを別口でつくりました。（アカウント）

今月は支出が異常に多かったので、食費を最大限減らしました。今週は牛乳と豆乳ぐらいしか買ってない！日本帰国も近いので、日本食ストックも消費しつつ、冷蔵庫掃除メニュー。意外と楽しいだなー

Ntmさん(@itameshi365)が投稿した写真 - 2016 10月 25 9:28午前 PDT

食文化発展途上のスウェーデンで、家庭のご飯に娯楽をもとめてる方、だれか一緒に励ましあいませんか。。。




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